「TPD(Two Per Day)ツーパーデイ」とは
20種類以上のビタミンとミネラルをバランスよく含んだスーパーマルチビタミンサプリが「TPD(Two Per Day)ツーパーデイ」。
科学的研究に基づき、健康維持に必要とされる栄養素を1日2粒で十分に補うことができるように作られている。
このサプリを開発したLife Extension(ライフエクステンション)は、自然療法医、看護師、栄養士、パーソナルトレーナー等の専門開発チームが商品開発にあたっているNPO法人(非営利団体)であるため信頼性が非常に高い。
エリカ・アンギャルさんもおすすめ
ミス・ユニバースの公式栄養コンサルタントを務めるエリカ・アンギャルさん(過去に知花くららや森理世等を指導した)が自身の著書「世界一の美女になるダイエット」でもおすすめしているサプリということでますます注目されるようになった。
コスパ最強サプリ
不規則な食生活でビタミンやミネラルが不足している人も多いかと思うが、その場合は各種ビタミンやミネラルをたくさん含んだマルチビタミンサプリを飲むことことになる。
日本にもマルチビタミンを作っている会社はいくつもあるが、日本製のマルチビタミンサプリは含有量が少ないうえにコスパが悪い。
「TPD(Two Per Day)ツーパーデイ」はその名のとおり1日2錠が目安となっている(ただしアメリカ人を想定して作られたサプリなので日本人は1錠でも十分かも)。
1ボトル120錠入っていて価格は約2,000円前後(サイトによって1,000ウン百円~2,000ウン百円と様々)、平均価格2,000円としても1日あたり(2錠)約33円、月に約990円とお安く、しかもビタミンやミネラルの含有量が多いため、かなりコスパが良い(価格はあくまで目安です。上下することがありますのでご了承ください)。
ハンパないビタミン&ミネラル含有量
「TPD(Two Per Day)ツーパーデイ」には、一日あたりの必要量より多いビタミンやミネラルが含まれています。
・ビタミンC(約8倍)
・ビタミンE(約7倍)
・ビタミンB1(50倍)
・ビタミンB2(約30倍)
・ビタミンB6(約37倍)
・ビタミンB12(50倍)
・パントテン酸(10倍)
など
以上挙げたビタミン&ミネラルは過剰摂取の心配がなく、多く摂るとそれだけ健康効果が認められているものです。
逆に、過剰摂取が心配される鉄分などはあまり含まれていない。
最後に
「TPD(Two Per Day)ツーパーデイ」には、私が飲んでるタブレットタイプの他にカプセルタイプもある。どちらを選ぶかは個人の好みだが、他の薬などでも言えるがカプセルのほうが吸収が早いのではないだろうか。
◎購入方法
海外サプリメントということで、基本通販で購入することになる。
・iHerb(アイハーブ)
・Amazon(アマゾン)
・楽天(らくてん)
・ヤフーショッピング
など。